Treniņu laiki no 01.- 06. augustam:
Ādažu grupām treniņu laiki nemainās.
Upesciema grupām treniņu laiki nemainās.
Ropažu grupām treniņu laiki nemainās.
Mālpils grupām treniņu laiki nemainās.
Jaunjelgavas grupām treniņu laiki nemainās.
Izlasēm – 2005., 2007.,2008., treniņi visiem kopā:
Pirmdien, Ādažu vsk. sporta laukumā 18:30-20:00
Otrdien, Upesciema laukumā 19:30 -21:00
Trešdien, Ādažu vsk. sporta laukumā 18:30 -20:00
Ceturtdien, Upesciema laukumā 19:30 -21:00